A ordenha manual tem dois fins, evitar a mastite (que o peito empedre) e armazenar o leite para doar ou guardar.
È muito fácil de fazer, fiz muito desde que a Sofia nasceu até 6 meses, para manter o aleitamento exclusivo que é tão importante
para o bebê. A técnica é essa, e quanto mais você faz mais leite você vai ter, além disso você logo se acostuma e faz até de olhos fechados.

Importante:

– Faça sempre em um ambiente calmo e com privacidade, quanto mais relaxada você estiver mais fácil será;
– Faça sempre que sentir o seio muito pesado, duro e/ou quente.
– Lembre-se que antes de ordenhar é FUNDAMENTAL que o peito seja todo massageado, imagine que está misturando a água
com um suco em pó, precisa misturar bem, pois o leite também tem camadas.
– Doe seu leite, se você não tem necessidade de guardá-lo, seu leite salva vidas;
– Se não conseguir fazer sozinha, procure um banco de leite na sua cidade, eles vão ensinar passo-a-passo.
– Se tiver doula, entre em contato com ela.

Cris Doula!